评论：双眼刺痛、疲劳吃什么
内容简介：眼睛有刺痛感时怎么办 经常看手机电脑，眼睛就容易疲劳，产生刺痛感，在出现这些状况的时候，我们要减少使用电子产品，让眼睛充分休息，同时在饮食上也要注意多吃含维生素比较高的食物，比如胡萝卜，枸杞，香蕉，圣女果，蓝莓，这些食物都能够缓解眼部不适。 胡萝卜里面含有大量的贝塔胡萝卜素以及多种维生素等物质是眼睛必须的营养素，所以吃胡萝卜可以起到缓解眼睛疲劳 减轻眼睛 刺痛的 效果 。...
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