内容简介：1、胡萝卜含有丰富的维生素，尤其是用油烹调，更容易促进营养吸收，促进肠胃蠕动。 2.木耳看似不起眼的食材，但它对我们的生活健康和养生却大有裨益。角色 作者：丛妈妈爱做东北家常菜 材料及步骤 1.准备好所需材料 2.木耳、腐竹用水焯一下，胡萝卜切片 3.鸡蛋煎成饼状 4.将煎好的鸡蛋切成片 5.热锅，用冷油爆香葱花 6.先加入胡萝卜炒一下 7.加入木耳 8.加入腐竹、酱油1勺、蚝油1勺。 9...
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