内容简介：黄鱼是最常见的鱼类之一。它味道鲜美，功效与作用也很多。你平时怎么做黄花鱼呢？在这里，我不仅向大家介绍黄鱼的功效与作用，还推荐几道黄鱼的营养食谱。快来看看吧。 黄鱼的功效与作用 养胃。中和胃酸并缓解胃痛。 黄鱼富含微量元素硒，能清除人体新陈代谢产生的自由基，延缓衰老，防治多种癌症。 养血益气。适合肤色失去光泽、红润、手脚冰凉的人。黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的滋补作用。...
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