内容简介：自从一年前张姐被诊断出患有糖尿病后，她就开始控制糖分，严格控制每天的饮食摄入量。几个月前，张姐听人说粗粮控糖效果很好，她就开始每天吃粗粮。 但从上周开始，张姐总是感觉头晕、乏力，几天后症状仍未消退。她突然感觉有些不对劲，赶紧去医院检查。 结果正如张姐所料。她的血糖不但没有下降，反而持续升高。了解情况后，医生告诉她：吃粗粮确实有助于控制血糖，但一定要吃适量才能控制血糖。 如果每天吃粗粮...
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