内容简介：介绍 亲爱的读者，微信即将重新设计。即日起，只有加星的用户才能收到每日文章推送。请尽快点击上面的卡片，先关注，再加星⭐ 今天吃什么？营养师每天为你准备“一日三餐” 黑木耳青椒炒鸡蛋 准备材料：黑木耳、青椒、鸡蛋 如何做： 1、黑木耳提前泡发，洗净，切块。将青椒洗净，去掉籽，切成块。 2、鸡蛋打散，热锅热油，加入蛋液煎至熟，备用。 3、锅里留油，加入蒜末炒香，加入黑木耳和青椒翻炒片刻...
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