内容简介：盐吃多了有什么危害 盐是我们日常生活中最普通的一种调味料，做菜必不可少，如果离了离开了盐，那么菜的味道就比较寡淡，虽然盐是必不可少的但是也不能摄入过多，吃盐多了对身体没有什么好处，很容易造成高血压，血粘稠，而且经常吃菜比较咸的人，尤其是中老年人很容易造成骨质疏松，吃盐多了也会导致动脉硬化，因此在日常做饭的时候，我们要适当控制盐的摄入。 日常炒菜的时候，如果放盐不准确的话，可以准备一个小勺...
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