评论：大暑吃什么祛湿排毒
内容简介：大暑吃什么祛湿排毒 在大暑这个节气可以吃一些养胃，健脾，除湿，具有清火利尿的食物，这有助于排除体内的湿气，清除体内的毒素，如薏米，西瓜，山药，冬瓜，红小豆，绿豆芽，这些食物都可以在大暑这个节气食用。具体的食用方法可以生吃，可以熬粥，也可以配合其他肉类进行爆炒煮汤。 薏米以红小豆本身就有利尿消肿排毒的作用，长期食用薏米和红小豆能够起到健脾养胃的功效，在大暑来临之际...
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