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夏天怎么养胃,养胃食疗方法有哪些
内容简介:对胃有好处的食物 夏季的气温比较高,人们大多都比较喜欢吃冷饮或者是瓜果来降温,虽然这些东西很解暑,但是对于肠胃来说并不是特别友好,所以到了夏季的时候也是养胃的最佳时间。今天给大家推荐几款夏季养胃的食疗汤,扁豆薏米炖鸡脚,红参石斛竹丝鸡,蚕豆鲫鱼汤。 扁豆薏米炖鸡脚需要的食材,有鸡脚四五只,扁豆10克,薏米10克,生姜一片,把扁豆洗干净用水浸泡三个小时,薏米也洗干净用水泡上,鸡脚剁去脚尖,洗干净...
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