评论：上午炒生菜吃会胖吗
内容简介：🍏上午炒生菜吃会胖吗？营养专家来解答！ 🌞清晨的第一缕阳光洒进房间，新的一天开始了，早餐是很多人一天中最期待的时光，而炒生菜作为一种低脂、低热量的蔬菜，成为了许多人的首选，问题来了：🤔上午炒生菜吃会胖吗？ 我们要明确一点,🌱生菜是一种富含纤维、维生素和矿物质的健康蔬菜，它的热量非常低，每100克生菜的热量大约只有15卡路里，单纯从热量角度来看，上午炒生菜吃是不会导致发胖的。 🍽️炒生菜时...
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