评论：糖友饮食的原则
内容简介：糖尿病饮食原则 糖友也就是我们平时说的糖尿病患者，三餐的饮食原则要遵守定时定量，均衡营养，低盐低脂。糖尿病人是特别需要控制总体的热量，每天摄入的总热量能够维持正常的生活水平就可以。如果热量摄入过多会导致血糖上升。每天要规律饮食，一定不能暴饮暴食。必须要做到营养均衡，粗粮和蔬菜搭配。蔬菜和富含膳食纤维的粗粮是糖尿病人特别友好的食物。 糖尿病患者在饮食上必须要做到低盐低脂肪饮食...
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