评论：碧根果的功效与作用
内容简介：碧根果的营养价值如何? 碧根果其实又被称之为美国的山核桃、碧萝根等等，它其实属于山核桃当中的一种，由于碧根果的果皮特别薄，通常我们在吃碧根果果实直接用手剥皮即可，而人们在生活中适当的吃碧根果，能够产生不错的效果，毕竟碧根果当中含有大量的维生素E，维生素E又具备抗氧化的效果，因此我们适当的吃碧根果，能够消除人体内的自由基，最终达到美容养颜抗衰老等等作用。 碧根果作为坚果中的一种...
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