评论：不甜却对血糖影响大的食物
内容简介：几种食物吃着不甜却会让血糖飙升 无糖面包，饼干，馒头，酸奶，莲藕，土豆等，这些食物都不甜却对于血糖影响大。随着生活水平的不断提高，很多人都患上了高血糖或者是糖尿病的症状，因此很多商家为了满足这一类人群的需求，需要控制血糖，便推出了无糖食品，比如无糖的面包，饼干馒头等，这些食物虽然吃起来不甜，但是它们主要成分是碳水化合物被人体吸收之后也会快速的转换成葡萄糖依然会升高血糖...
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