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饮用用蜂蜜水的小常识
内容简介:饮用蜂蜜水需注意事项 喝蜂蜜水的冲调温度不要太高。很多人的冲调蜂蜜水的时候喜欢用开水,这样确实比较容易冲化开,但是水温太高会破坏掉蜂蜜里面的营养,让营养流失。所以冲调蜂蜜水的水分最高不要超过60度,如果水温太高就会破坏掉蜂蜜里面的维生素。如果有耐心也可以用冷水冲调多搅拌,或者是浸泡一会儿再搅拌,能够快速融化味道和口感都特别好。 蜂蜜水最好在早上空腹喝。早上喝蜂蜜水有利于润肠通便。增加胃动力...
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