内容简介:山药的食用禁忌有哪些? 对山药过敏的人不能吃,肾阳虚的人不能吃,糖尿病或者血糖特别高的人也不适合吃山药。山药的营养价值特别高,含有丰富的碳水化合物,维生素,钾,钙等矿物质元素,蛋白质含量也很高。对于脾胃虚弱的人,山药是有非常不错的调理作用。大部分正常的人群都是可以吃山药的,山药不仅是一种蔬菜,也是一种中药材,有药食同源的效果。 秋季正是山药成熟的时候,不仅山药的营养价值高,做法也是多种多样...
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