内容简介:关于鸡蛋的几个谣言! 吃鸡蛋太多不好。让人每天吃两个鸡蛋就能够补充身体营养所需,但是并不意味着每天只可以吃两个鸡蛋。鸡蛋里面的营养价值特别高,含有胆固醇蛋白质等人体必需的成分,每天吃两个鸡蛋对身体有好处,但是如果正是需要身体补充营养的时候,比如孩子或者孕妇以及产妇,每天可以多吃几个鸡蛋,不会对身体造成任何危害。只是对普通人来说,每天两个鸡蛋已经能满足一天的吸收量而已。...
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