评论：炒豌豆血脂高可以吃吗
内容简介：🍿炒豌豆血脂高可以吃吗？🤔 随着生活水平的提高,人们越来越注重饮食健康，血脂高已经成为许多中老年人的常见问题，血脂高的人可以吃炒豌豆吗？下面我们来详细了解一下。 我们要明确炒豌豆的营养价值,豌豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素等营养成分，尤其是富含钾、钙、铁等矿物质，对身体健康非常有益，豌豆中还含有一种叫做植物固醇的物质，可以降低胆固醇，对调节血脂有很好的作用。...
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