评论：营养性贫血吃什么好
内容简介：营养性贫血吃什么补血最好 营养性贫血要适当吃一些含铁高的食物。营养性贫血，包括缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。缺铁性贫血主要是因为身体里面缺乏铁剂。平时可以适当多吃一些含铁高的食物，比如瘦肉，鸡肉，鸭肉，牛肉等，这些含铁量都比较丰富，同时也要适当吃一些新鲜的水果蔬菜水果，蔬菜，里面的维生素C能够促进铁吸收。是在补铁期间要避免喝浓茶还有菌菇类的食物。 巨幼细胞性贫血...
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