评论：炒菠菜怎么炒孩子爱吃
内容简介：🌱炒菠菜怎么炒孩子爱吃🌱 菠菜，被誉为“营养模范生”，含有丰富的维生素和矿物质，对孩子的成长发育大有裨益，很多孩子却对菠菜望而却步，怎么办呢？就教大家如何炒菠菜，让孩子爱不释口！👨🍳 🌿【选材】我们要挑选新鲜的菠菜，新鲜的菠菜叶子翠绿，无黄叶、烂叶，根部新鲜。🍃 🌿【清洗】将菠菜放入清水中，加入少许食盐，浸泡5-10分钟，然后用手轻轻搓洗，去除表面的污垢。🧼...
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