内容简介:芹菜和虾仁同炒,美味又营养,你敢尝试吗? 芹菜和虾仁同炒,是一道既美味又营养的佳肴,近年来,随着人们对健康饮食的追求,越来越多的人开始尝试将蔬菜和海鲜搭配在一起,以丰富餐桌的多样性,芹菜和虾仁同炒可以吃吗?答案是肯定的。 芹菜是一种营养价值极高的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,芹菜中的钙、磷、铁等矿物质含量较高,对骨骼健康、预防贫血等都有很好的作用,芹菜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动...
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