评论：小白菜炒吃很硬能吃吗
内容简介：小白菜炒吃很硬能吃吗——健康饮食小贴士 在我国,小白菜是一种常见的蔬菜，因其营养丰富、口感清脆而深受人们喜爱，有时候我们在烹饪小白菜时，会发现其炒出来的菜很硬，让人不禁质疑这样的菜能吃吗？下面，我们就来探讨一下这个问题。 我们要明确一点,小白菜炒得很硬并不代表不能吃，从营养角度来看，小白菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，即使炒得很硬，其营养价值仍然存在，过硬的小白菜在口感上会让人难以接受...
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