内容简介:吃炒菠菜后能吃生花生吗? 导语:在日常饮食中,炒菠菜和生花生都是常见的食材,在享受了美味的炒菠菜之后,我们是否可以接着吃生花生呢?本文将为您解答这个问题。 炒菠菜和生花生都是营养丰富的食材,但它们在食用上是否可以相互搭配呢?我们来了解一下这两种食材的营养成分。 炒菠菜富含维生素A、维生素C、钙、铁、钾等营养成分,具有很好的抗氧化作用,有助于提高免疫力,预防疾病,而生花生则含有丰富的蛋白质、脂肪...
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