评论：海蛰皮炒韭菜怎么炒好吃
内容简介：海蛰皮炒韭菜是一道简单又美味的家常菜,两者搭配不仅营养均衡，而且口感爽脆，下面就来为大家详细介绍一下如何炒出美味可口的海蛰皮炒韭菜。 【准备材料】 海蛰皮 200克 韭菜 150克 蒜末 适量 生抽 适量 盐 适量 鸡精 适量 植物油 适量 【烹饪步骤】 将海蛰皮用清水冲洗干净,去除杂质和异味，然后用开水焯一下，焯水时间不宜过长，大约30秒左右，捞出后迅速放入冷水中浸泡...
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