内容简介:玉米炒虾减肥餐——美味与健康的双重享受 导语:减肥期间,饮食的控制至关重要,既要满足口腹之欲,又要兼顾健康,实在是一门艺术,就为大家介绍一道既美味又健康的减肥餐——玉米炒虾的做法。 玉米炒虾减肥餐的做法 材料: 玉米:适量 虾:适量 葱、姜、蒜:适量 生抽、料酒、盐、糖:适量 步骤: 将玉米洗净,切成段;虾去壳去肠线,洗净备用。 葱、姜、蒜分别切末备用。 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。...
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