评论：产妇可以吃炒的芝麻吗
内容简介：产妇可以吃炒的芝麻吗？ 产妇在分娩后,身体会消耗大量的能量，因此需要摄入丰富的营养来恢复身体，炒芝麻作为一种常见的食材，营养丰富，那么产妇可以吃炒的芝麻吗？ 炒芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，具有很高的营养价值，对于产妇来说，适量食用炒芝麻是有益的。 炒芝麻中的蛋白质和脂肪可以为产妇提供能量,帮助她们恢复体力，炒芝麻中的矿物质如钙、铁、锌等，有助于产妇补充产后流失的营养...
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