内容简介:青萝卜炒干虾米——美味与营养的双重享受 在我国,饮食文化源远流长,各种食材的搭配与烹饪方法千变万化,我们要来探讨一道家常菜——青萝卜炒干虾米,它不仅美味可口,而且营养丰富,这道菜可以吃吗? 我们来了解一下青萝卜和干虾米的营养价值。 青萝卜,又称水萝卜,含有丰富的水分、维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的功效,而干虾米则是海鲜干货,富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,具有补钙、增强免疫力...
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