内容简介：鸡蛋可以多吃，不会有胆固醇的影响。 鸡蛋作为家家都会必备的重要食材，一直是老百姓饮食中的心头好，可能很多人都已经记不清自己现在吃过多少个鸡蛋了，由此可见鸡蛋在我们的日常生活中扮演着多么重要的角色。不过一个小小的鸡蛋却引发了很多的争议，有些人说鸡蛋一天只能吃一个，有些人说鸡蛋会引起胆固醇，事实真的是这样吗？ 鸡蛋的营养价值 鸡蛋中富含蛋白质和脂肪，这两种人体所需的必需物质含量是很高的...
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