评论：吃炒河粉和米粉会胖吗
内容简介：吃炒河粉和米粉会胖吗？ 在美食的诱惑下,我们常常会面临一个问题：吃炒河粉和米粉会胖吗？对于这个问题，下面我将从营养学和健康饮食的角度来为大家解答。 炒河粉和米粉都是主食类食物,它们的主要成分是碳水化合物，也就是我们常说的糖类，适量摄入碳水化合物是人体所需的基本营养素之一，但过量摄入则可能导致能量过剩，进而引起体重增加。 炒河粉和米粉的热量相对较高,主要是因为它们在制作过程中加入了油、盐、糖等调料...
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