评论：例假可以吃炒的花生吗
内容简介：例假期间可以吃炒花生吗？ 导语：月经期间，女性的身体状态会有所变化，因此在饮食上也需要特别注意，例假期间可以吃炒花生吗？本文将为您解答这个问题。 月经期间,女性的身体会消耗更多的能量，同时也会出现食欲不振、消化不良等症状，选择合适的食物对女性的健康至关重要，炒花生作为一种常见的坚果，营养丰富，那么在例假期间，女性可以食用炒花生吗？ 炒花生含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有一定的营养价值...
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