内容简介:美味营养小米枸杞粥(以小米为主材料,营养枸杞相伴,一锅烹出好滋味) 精选菜谱 2024年02月24日 12:05 421 游客 小米枸杞粥是一种非常适合家庭做的粥品,它不仅味道好,而且还有很多的营养价值。小米是一种易消化的粗粮,富含维生素和矿物质,而枸杞则具有滋补肝肾、明目等功效。这两种食材搭配在一起,就成了一款既美味又有营养的小米枸杞粥。 选料准备 选用优质的小米,并且先用清水浸泡20分钟...
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