评论：糙米的做法大全家常
内容简介：糙米蔬菜煲 材料：糙米、胡萝卜、洋葱、西兰花、豌豆、蘑菇、盐、胡椒粉、橄榄油。 做法：1.将糙米淘洗干净，加入适量水煮熟备用；2.将胡萝卜、洋葱、西兰花、豌豆、蘑菇切成小块备用；3.锅中加入橄榄油，烧热后加入蔬菜翻炒；4.加入适量水，煮至蔬菜变软；5.加入煮熟的糙米，加盐和胡椒粉调味即可。 糙米鸡肉粥 材料：糙米、鸡肉、姜片、葱段、盐、胡椒粉、清水。 做法：1.将糙米淘洗干净...
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