内容简介:解冻方法: 1. 冰箱解冻:将冷冻肉放入冰箱中,让其自然解冻,这种方法虽然时间较长,但是解冻均匀,不会影响肉质。 2. 冷水解冻:将冷冻肉放入密闭袋中,放入冷水中,每隔30分钟更换一次水,直到解冻。 3. 微波炉解冻:将冷冻肉放入微波炉中,按照微波炉的说明进行解冻。 烹饪方法: 1. 煎:将解冻后的肉放入锅中,用中小火煎至两面金黄,再用大火煎熟即可。 2. 烤:将解冻后的肉放入烤箱中...
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