内容简介:1. 红枣桂圆养颜粥 材料:红枣10颗、桂圆干20克、糯米100克、水适量。 做法:将红枣、桂圆干洗净备用。糯米淘洗干净,加入适量的水中浸泡30分钟。将浸泡好的糯米连同浸泡的水一起倒入煮锅中,大火煮沸后转小火煮30分钟。加入红枣和桂圆干,继续小火煮10分钟即可。 2. 银耳莲子养颜粥 材料:银耳20克、莲子50克、糯米100克、水适量。 做法:将银耳、莲子洗净备用。糯米淘洗干净...
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