评论：冻鳕鱼块的家常做法
内容简介：煎烤法： 1. 将冻鳕鱼块解冻至室温，用厨房纸巾擦干水分。 2. 在鱼块两面均匀地涂上橄榄油，撒上适量的盐和黑胡椒。 3. 预热烤箱至200℃，将鱼块放在烤盘上，烤制10-15分钟，或者直到鱼肉变白，用叉子轻松穿透即可。 炖煮法： 1. 将冻鳕鱼块解冻至室温，用厨房纸巾擦干水分。 2. 准备一锅开水，加入姜片和葱段，煮沸后放入鱼块。 3. 转小火，盖上锅盖，炖煮5-8分钟，或者直到鱼肉变白...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）