内容简介:作为一位资深美食家,我深知木瓜在传统中医中被认为具有催奶的功效,下面,我将分享一款简单又美味的木瓜催奶做法。 选择新鲜成熟的木瓜一个,洗净后去皮去籽,切成小块,将木瓜块放入锅中,加入适量的清水和少许冰糖,以小火慢炖,待木瓜炖至软烂,汤汁变得浓稠时,即可关火。 这款木瓜催奶甜品不仅口感细腻,而且营养丰富,对于产后哺乳的妈妈们来说,是一款极佳的滋补佳品,木瓜中的天然酵素能够帮助消化,促进乳汁分泌...
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