内容简介:花生与鸡蛋,一个是植物的精华,一个是动物的营养宝库,两者的结合,既能带来丰富的口感,也能提供均衡的营养,下面我来为大家介绍几种花生鸡蛋的吃法和做法。 我们可以尝试制作花生鸡蛋粥,将大米煮至半熟,加入提前煮熟的鸡蛋和花生,煮至米粒烂熟,花生软糯,最后撒上葱花和适量的盐调味即可,这样一款粥品既温暖滋养,又富含蛋白质和膳食纤维。 另一种做法是花生鸡蛋饼,将鸡蛋打散,加入切碎的花生,搅拌均匀后...
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