内容简介：芦笋炒肉 主料 猪肉300g； 辅料 芦笋300g； 调料 青椒2只 芦笋炒肉的做法步骤 1：猪肉切片用料酒，蛋清，生粉拌匀。 2：芦笋去皮切段。 3：过油调好味即成。 芦笋炒牛肉 主料 牛肉250g；芦笋500g； 辅料 生抽3ML；朝天椒2个；孜然粉1匙；盐适量；花椒油适量； 芦笋炒牛肉的做法步骤 1：用盐、生抽、孜然粉、花椒油腌制牛肉10分钟。 2：将芦笋炒至8分熟，放适量盐巴。 3...
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