内容简介：【灵芝鸡汤】 主料 灵芝适量；鸡肉半只；红枣适量；枸杞适量； 辅料 盐适量；姜片2片； 灵芝鸡汤的做法步骤 1：鸡肉洗净焯水。 2：砂锅煮开水，放入焯水后的鸡肉。 3：煮开加入洗净的灵芝和姜片。转中小火煲半小时。 4：然后再加入红枣，再继续煲半小时。 5：最后加入枸杞煲5分钟，调入盐即可。 蒜是灵魂：蒜香牛肉炒饭 主料 肥牛片100克；冷米饭200克；彩椒粒60克； 辅料 蒜4瓣...
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