内容简介：健康午餐 主料 通粉适量；番茄两个；鸡蛋一个； 辅料 午餐肉一小部分；生菜一小块； 调料 蚝油适量 盐两勺 胡椒粉一勺 健康午餐的做法步骤 1：首先先炒鸡蛋，再煮通粉，再切番茄。 2：然后鸡蛋炒好后备用，再炒番茄 3：接着放入适量的盐和耗油，再加水。 4：直到把番茄煮到烂的时候，加入通粉搅拌均匀。 5：最后，装盘，再撒两勺胡椒粉和辣椒酱和生菜。 6：就完成啦！ 健康油条 主料 高筋面粉适量；...
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