评论：空炸板粟正宗做法
内容简介：板粟焖鸡 主料 鸡半只；粟子三两；胡罗卜三份之一个；姜适量；葱适量； 辅料 盐2g；糖5g；酱油两汤勺；糯米酒三汤勺；油少量； 板粟焖鸡的做法步骤 1：鸡半只斩件，洗净。姜切丝，葱白切段葱叶切粒。 2：鸡加入姜丝、葱白、三分之一勺盐、一汤勺酱油、三分之一勺糖、两勺糯米酒拌均腌半个小时。 3：粟子用开水烫泡一下，去皮待用。 4：胡罗卜切丁待用。 5：炒锅加适量油烧热，将腌好的鸡翻炒...
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