内容简介：黑椒牛排 主料 牛排150克；意大利面100克；鸡蛋1个； 辅料 洋葱1个；西兰花1棵；苦菊1棵；黄瓜1个；黄油10克；黑椒酱包1个； 黑椒牛排的做法步骤 1：牛排解冻 2：黄瓜切花片 3：煮锅加水烧开放入盐、橄榄油汆烫西兰花 4：忘记拍苦菊改刀的图片 5：煮锅加水烧热加盐放入意大利面 6：意大利面煮至八分熟放冷水过凉 7：不粘锅烧热放入黄油煎牛排和鸡蛋，牛排煎至八分熟摆盘 黑椒牛排 主料...
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