内容简介：凉拌芦笋 主料 芦笋400克； 辅料 盐一勺；糖1克；生抽一勺；醋半勺；蒜碎适量；老干妈辣椒酱一勺；香油半勺；橄榄油一勺；蚝油一勺； 凉拌芦笋的做法步骤 1：芦笋清洗干净 2：然后切成两段 3：锅里放水，放入盐，橄榄油和蚝油烧开 4：之后把芦笋放入锅里面焯烫至水再次烧开，然后捞出过凉 5：摆盘 6：蒜切碎 7：然后撒到摆好的芦笋上 8：最后调一个酱汁:盐，糖，生抽，醋，香油，鸡精...
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