内容简介：三色藜麦肉松吐司 主料 高筋面粉155克；黄油20克；三色藜麦15克；细砂糖20克；酵母2克；盐2克；蛋液25克；水80克； 辅料 肉松适量；沙拉酱适量；葱末适量； 三色藜麦肉松吐司的做法步骤 1：原料。 2：混合主料里除黄油以外的所有原料。揉面至拉出薄膜。 3：放煮熟的三色藜麦，折叠至融合。 4：等待发酵。 5：面团发酵至两倍大。 6：用手按压排气，抹沙拉酱，放牛肉松。 7：卷起，纵向切开。...
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