内容简介：苦瓜炒苋菜 主料 苦瓜1条；苋菜200g； 辅料 蒜适量； 调料 油适量 盐适量 苦瓜炒苋菜的做法步骤 1：苦瓜、蒜瓣。 2：苋菜清洗干净。 3：苦瓜去白瓤，斜刀切片，蒜拍扁。 4：热锅烧油，煸香蒜。 5：倒入苦瓜翻炒。 6：炒至变软。 7：倒入苋菜。 8：撒点水炒至变色，加适量的盐调味后出锅。 9：成品。夏日清淡小炒。 炒苦瓜 主料 苦瓜500克；红辣椒2个；大蒜头适量；葱适量； 调料 油适量...
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