内容简介：蒜茸油麦菜 主料 油麦菜300克；大蒜适量； 辅料 油适量；盐适量；葱花适量；蒜末适量；十三香少许；味素少许； 蒜茸油麦菜的做法步骤 1：把油麦菜摘好洗净切成两段 2：葱花蒜末备好 3：锅里加适量的水烧开，放入油麦菜焯至断生 4：把焯好的油麦菜捞入冷水里过一下，然后沥干水分备用 5：锅里加适量的油烧热，放入十三香葱花和蒜末 6：放入油麦菜和适量的盐翻炒 7：最后加少许味素和蒜末翻炒均匀即可，...
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