内容简介:芝麻煎鸡胸 主料 鸡胸肉一块;白芝麻适量;鸡蛋一个; 辅料 盐适量;黑胡椒粉适量; 芝麻煎鸡胸的做法步骤 1:把鸡胸肉用刀片成薄片儿 2:每一片鸡胸用盐和黑胡椒粉腌制半个小时以上的时间 3:因为天气热,腌制的时候,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏 4:把搅打均匀的鸡蛋液,均匀的刷在鸡片上。 5:在鸡片外面均匀得裹上白芝麻 6:不粘锅用中火烧热,加入少许食用油,放入鸡片儿,煎5分钟左右...
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