评论：炒鱿鱼花十大做法
内容简介：爆炒鱿鱼花 主料 鱿鱼1只； 辅料 青椒2只；红椒1只； 调料 老姜半块 大蒜6粒 大葱1根 蚝油2匙 胡椒粉1匙 猪油1勺 芡粉2匙 味精1匙 鸡精1匙 料酒适量 盐适量 爆炒鱿鱼花的做法步骤 1：鱿鱼打花刀，80度水温焯水20秒捞出，冲冷水沥干备用。 2：配料切好备用。 3：热锅放入猪油，将蒜末，姜末，大葱末炒香。 4：倒入鱿鱼花翻炒，加入蚝油、料酒。 5：倒入青椒（也可加入红椒颜色更好看）...
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