内容简介：营养大骨汤 主料 大棒骨1个；藕0.5棵；胡萝卜2个； 辅料 姜1块；红枣2个；虫草花5克；枸杞5克；白芷2克；盐1勺； 营养大骨汤的做法步骤 1：准备原料如下，我准备的是2人份。 2：这是刚快递过来带着泥巴的藕。 3：吃不了的藕带着泥巴用保鲜膜包好，在北方的冬天可以存放很多天的。 4：藕和胡萝卜削皮切段。 5：将所有材料放入砂锅。 6：倒入1.5L清水。 7：大火烧开后改中火煮。 8...
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