内容简介：夏日清凉饮料：苦瓜饮 主料 苦瓜一根； 辅料 雪碧一瓶； 苦瓜饮的做法步骤 1：苦瓜一个，雪碧一瓶，有盖子的玻璃器皿一个 2：洗干净的苦瓜用削皮刀削成薄片 3：加入适量的雪碧 4：盖上盖子放入冰箱冰镇两个小时 5：清凉解暑味道独特的苦瓜饮就做好了，还有减肥功效哦 夏日杂果酸奶饮 主料 芒果半个；草莓五颗；酸奶300克；菠萝1/6；木瓜1/6； 辅料 蜂蜜适量；糖20克；动物奶油50克；水20毫升...
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