内容简介：营养早餐——菜粥 主料 小白菜100克；米饭一碗； 辅料 盐2勺；鸡精少许； 菜粥的做法步骤 1：剩米饭一碗 2：小白菜切碎备用 3：锅内放适量水，倒入米饭煮粥 4：带粥熬到粘稠 5：放入切好的小白菜 6：加入盐熬煮大约5分钟即可，出锅前放鸡精 7：青菜粥熬好了 小窍门 青菜不易熬煮时间过长 营养早餐 主料 烤燕麦片50g；鸡蛋1个；香蕉1根；牛奶150g；香肠1根； 辅料 酱油适量；油适量；...
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