内容简介：营养豆浆 主料 薏米30克；红豆20克；黄豆20克； 辅料 白糖5克； 营养豆浆的做法步骤 1：前一天晚上把薏米红豆黄豆泡高，图为泡好后的。 2：放入榨汁机打碎，用豆浆机比较好，就不用再煮熟了，我做的量少，所以就用榨汁机了。用榨汁机榨后倒入锅中煮沸。 3：煮熟了倒入杯中，可以食用了。 养颜水 主料 红枣4-5颗； 辅料 菊花数朵；枸杞6-7颗；干桂圆5-6颗； 养颜水的做法步骤 1...
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